Systemisches Coaching – Anja Clusmann
Es sprach die Seele zum Körper: „Sag du es ihm, auf mich hört er nicht.“
Systemisches Coaching | Begleitung auf Zeit
Change, Transformation, Transition:
Die Worte für Wandel und Veränderung können nicht vielfältig genug sein. Aber was macht das mit dem Menschen in der Organisation? Verstehen Mitarbeitende den Sinn der Veränderung? Denn nur dann können sie Veränderungen akzeptieren und diese bereichern. Denn Wandel ist kein Selbstzweck, sondern sollte dem Unternehmensziel dienen und damit den Menschen in der Organisation.
Hier kann Coaching begleiten, damit die wichtigste Ressource des Unternehmens, die Mitarbeitenden, stabil bleiben können. (Angehende) Führungskräfte sind mit diesen vielfältigen Aufgaben oft überfordert, wünschen sich Unterstützung bei der Vermittlung von Veränderung, aber erleben auch eigene Unsicherheiten. Auch hier dient Coaching zur Stabilisierung.
Niemand legt „mit dem Mantel im Büro“ sein Privatleben ab. Unser individuelles Leben wird schnelllebiger und facettenreicher. Probleme können sich auf den Arbeitsalltag auswirken. Ein zielgerichtetes Coaching kann sich positiv auswirken. Arbeitgebende haben eine Fürsorgepflicht. In Zeiten von Fachkräftemangel eine gute Investition.
Beispiele für Anlässe zum Coaching
Möchten oder wünschen Sie …
- Ihr Kommunikationsverhalten beleuchten und eventuell optimieren?
- Begleitung bei einem Projekt?
- Ihr Selbst- und Zeitmanagement optimieren?
- Mehr Sicherheit im Umgang mit Konflikten?
- Prozesse im Team verändern?
- Begleitung bei der Karriereentwicklung?
- Unterstützung bei Gehaltsverhandlungen, insbesondere für Frauen?
- Ihre Führungskompetenzen beleuchten und optimieren?
- Begleitung als „junge“ Führungskraft?
- den Wunsch nach Neuorientierung in Angriff nehmen?
- Unterstützung bei Lebenskrisen, Krankheit?
- Einen sichereren Umgang mit dem Thema Trauer finden?
- Interkulturelle Themen und mögliche Konflikte bearbeiten?
- Eine individuelle Balance zwischen „Work and Life“ finden?
Was ist überhaupt Coaching?
Systemisches Coaching
Systemisches Coaching ist ein professioneller individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Klient*innen sind Experte für ihre Inhalte, ihren Berufsalltag beziehungsweise ihr Leben. Der Coach ist Experte für den Prozess und die Struktur.
Ich arbeite mit Ihnen auf Augenhöhe und biete Ihnen einen geschützten Rahmen, innerhalb dessen
- werden wir Ihre Ressourcen (re-)aktivieren
- verschiedene Perspektiven auf das Thema bzw. Problem einnehmen
- nachhaltige interessen- und bedürfnisorientierte Lösungen erarbeiten.
Als systemischer Coach bin ich Ihre vertrauensvoller Sparringspartnerin und Klärungshelfer. Ich leite Sie an, eigenverantwortlich einen guten Umgang mit ihrer Angelegenheit zu finden. Mit Klarheit, Struktur und Herz gebe ich Ihnen Raum und Zeit, die Sie benötigen.
Ich bin neugierig, nahbar und bodenständig und habe eine wertschätzende Haltung, unabhängig von Ihrer Position im Gefüge des Unternehmens – natürlich stets Ihr individuelles Ziel im Blick!
Coaching biete ich sehr gerne auch für Menschen mit kognitiven und geistigen Einschränkungen an und übertrage den standardisierten Prozess in einfache Sprache. Dies entspricht meiner Haltung und ist im Bundesteilhabegesetz so verankert.
Hundegestütztes Coaching
Der Hund, Spiegel unserer Handlungen
Im hundegestützten Coaching stehen Klient*innen in direktem Kontakt mit dem Hund und erfahren, wie wichtig es ist, im Hier und Jetzt zu agieren. Hunde reagieren auf uns instinktiv. Sie reagieren darauf, was wir tun und wie wir es tun. Hierbei zeigt uns ein Hund sehr deutlich, wie der Kontakt und die Beziehung wahrgenommen werden. Ob die innere Haltung und das Verhalten konform sind, ist für einen Hund spürbar.
So wird der Hund ebenso fehlende Klarheit „spiegeln“ wie mangelnde Aufmerksamkeit. Die Reaktion erfolgt auf das Verhalten: Ist der Mensch vertrauenswürdig, freundlich und respektvoll? Oder unsicher, fahrig oder gar angsteinflößend? Diese „Informationen“ nehmen Einfluss auf die Reaktionen des Hundes, der entsprechend ein zugewandtes, vorsichtiges oder auch ausweichendes Verhalten zeigt.
- Der Hund wendet sich mir zu, wenn ich mit klarer, freundlicher Stimme zu ihm spreche.
- Die Sinneseindrücke werden im entsprechenden Bereich im Gehirn verankert. (Wie fühlt es sich an, den Hund zu streicheln? Welche Reaktion zeigt der Hund? Wie geht es mir dabei?)
- Der Klient verspürt Freude über das Erreichen eines gesetzten Zieles mit dem Tier, das er so vielleicht nicht erwartet hatte.
- Wenn ich bewusst mit allen Sinnen beim Tier bin, reagiert es wie gewünscht auf mich.
- Eine exemplarische Erkenntnis aus der Reflexion des Erlebten kann lauten: Wenn ich mich im Hier und Jetzt auf meinen Gesprächspartner einlasse, verbessert das die Qualität des Gesprächs.
Die Zusammenarbeit mit dem Tier lässt uns Fähigkeiten nutzen, die wir im (beruflichen) Miteinander brauchen. Wir haben die Gelegenheit, unser Interagieren zu hinterfragen und zu spiegeln. Wir erhalten ein unmittelbares Feedback auf unser Verhalten und haben dadurch die Möglichkeit es so anzupassen, bis wir erfolgreich sind.
Hier kommt mein erfahrener Therapie- und Begleithund Einstein (Labrador) für das Coaching zum Einsatz. Sprechen Sie mich an!
